「クックパッド殿堂1位」や「つくれぽ1000超」などのいんげん人気レシピから25品厳選しました!
定番のいんげんとにんじんの肉巻きや、ゴマ和え・マヨネーズ和えなどの副菜、筑前煮などの煮物、子供でも食べられるゴママヨサラダなど、いんげんを使った絶品レシピをたっぷりとご紹介しています。
夕食のおかずはもちろん、お弁当にもぴったりのおかずばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。
また実際に料理を作ってみた感想も紹介していますので、作る前に確認してください。
人気レシピサイトのクラシル、デリッシュキッチン、レタスクラブで人気のいんげんレシピもご紹介しておりますので、ぜひ参考にしてください!
目次
- ★殿堂1位【つくれぽ5,017件】いんげんのゴマ和え♬
- 【つくれぽ1,220件】にんじん&いんげんの豚肉巻き☆
- 【つくれぽ1,626件】インゲンのおかかマヨネーズ和え
- 【つくれぽ6,475件】ほっこり煮物*うちの筑前煮
- 【つくれぽ157件】☆いんげんとにんじんの肉巻き☆
- 【つくれぽ2,698件】ほっこり♪生姜の効いた大根と厚揚げの煮物
- 【つくれぽ1,242件】簡単!里芋といかの煮物
- 【つくれぽ8,371件】旦那が惚れた❤豚肉じゃが(♥ω<*
- 【つくれぽ1,582件】お節・お食い初めに♪ 基本の筑前煮
- 【つくれぽ1,305件】レンジで時短のチキンロール
- 【つくれぽ739件】美しいインゲンの茹で方
- 【つくれぽ488件】いんげんと人参のツナマヨおかか和え
- 【つくれぽ200件】お弁当に!簡単いんげんのごま油炒め
- 【つくれぽ1,094件】いんげんとじゃが芋のオイスターソース炒め
- 【つくれぽ1,036件】マヨで美味◆インゲンと竹輪のゴマ和え◆
- 【つくれぽ508件】☆いんげんのごま和え☆
- 【つくれぽ1,003件】いんげんと人参の肉巻き
- 【つくれぽ305件】簡単! いんげんのごま和え
- 【つくれぽ128件】味付け必見★豚バラ肉といんげんの旨々炒め
- 【つくれぽ247件】いんげん☆ベーコン☆コーンの炒め物
- 【つくれぽ397件】いんげんと人参のマヨごまサラダ
- 【つくれぽ115件】母の味✿いんげんと人参の鶏肉巻き
- 【レタスクラブ】いんげんとにんじんのマヨごまサラダ
- 【クラシル】麺つゆで簡単!いんげんの胡麻和え レシピ・作り方
- 【デリッシュキッチン】いんげんの和風ツナマヨサラダ
★殿堂1位【つくれぽ5,017件】いんげんのゴマ和え♬
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材料いんげん約200g |
調理時間 | 10分 |
費用目安 | 200円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/809574
実際にレシピを作った感想・口コミ

【つくれぽ1,220件】にんじん&いんげんの豚肉巻き☆
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材料豚肉(薄切り) ※今回はしゃぶしゃぶ用を使用しました200g |
調理時間 | 20分 |
費用目安 | 500円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/529427
実際にレシピを作った感想・口コミ

断面が美しく、お弁当に入れたときにとてもきれいでした。チーズをいれて作ってみたのですがすごく美味しかったです!
こどもも「美味しい!また作って!」と喜んでいました。味付けのアレンジもできそうですね。
【つくれぽ1,626件】インゲンのおかかマヨネーズ和え
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材料インゲン1袋 |
調理時間 | 7分 |
費用目安 | 200円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/337682
実際にレシピを作った感想・口コミ

おかかとマヨネーズと削り節とお醤油で、こんなにインゲンが美味しくなるなんてびっくりしました。
作り方も簡単で感激です!インゲン苦手なこどもがもりもり食べてくれました。このレシピのために明日もインゲンを買いに行きます。
【つくれぽ6,475件】ほっこり煮物*うちの筑前煮
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材料鶏もも肉1枚(200グラム) |
調理時間 | 20分 |
費用目安 | 600円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/1583280
実際にレシピを作った感想・口コミ

具材が沢山でボリュームがあって、味がしっかりしみていて大満足でした!お野菜にお肉に、栄養も満点ですね。
お客様がいらしたときにも出せるお味です。さっぱり魚がメインの日に、ぴったりなごちそう副菜ですね。
【つくれぽ157件】☆いんげんとにんじんの肉巻き☆
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材料豚ロースしゃぶしゃぶ用(薄切り)250g |
調理時間 | 20分 |
費用目安 | 500円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/4833805
実際にレシピを作った感想・口コミ

とても美味しかったです!いんげんと人参とお肉で栄養バランスもよくて、お弁当用に多めに作りましたがあっという間になくなってしまいました。
小麦粉がはたいてあるので、ソースにとろみがついてお肉とからんでおいしかったです。
【つくれぽ2,698件】ほっこり♪生姜の効いた大根と厚揚げの煮物
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材料大根10cm位 |
調理時間 | 15分 |
費用目安 | 400円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/2044894
実際にレシピを作った感想・口コミ

シンプルで優しい味がほっとしました。生姜の風味がとってもよかったです。
大根にも厚揚げにも味がしっかりしみていて、おいしくてどんどん進んでしまいました。三度豆が、色合いにも味わいにも、いいアクセントになっていました。
【つくれぽ1,242件】簡単!里芋といかの煮物
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材料いか1はい |
調理時間 | 15分 |
費用目安 | 500円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/488478
実際にレシピを作った感想・口コミ

里芋の下処理がなくて、楽でしたがおいしかったです!イカがとても柔らかく仕上がって、主人にも「お店みたいだね」言われてました。
イカの煮る時間はポイントですね。インゲンの色合いで豪華さがプラスされました。
【つくれぽ8,371件】旦那が惚れた❤豚肉じゃが(♥ω<*
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材料豚バラしゃぶしゃぶ用(薄切りならなんでも)200g |
調理時間 | 10分 |
費用目安 | 500円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/390716
実際にレシピを作った感想・口コミ

肉じゃがのじゃがいもの煮崩れが気になっていたのですが、このレシピでは煮崩れせず、きれいで味のしっかり染みた美味しい肉じゃがができました!
すごく美味しかったです。白滝とインゲンもいいアクセントでした。
【つくれぽ1,582件】お節・お食い初めに♪ 基本の筑前煮
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材料里芋大なら1~2個小なら5~6個 |
調理時間 | 30分 |
費用目安 | 500円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/2313335
実際にレシピを作った感想・口コミ

とても美味しかったです!簡単で豪華な筑前煮ができました。
家族にも大好評で、これなら味にうるさい実家の両親にも認めてもらえそうです!お正月に、作って持っていこうと思います。
【つくれぽ1,305件】レンジで時短のチキンロール
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材料鶏モモ肉2枚 |
調理時間 | 15分 |
費用目安 | 400円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/1600051
実際にレシピを作った感想・口コミ

電子レンジで簡単に豪華なチキンロールができて、うれしいです!旦那と子供がぺろっと食べてしまったので、自分の分が少なくなってしまいました。
次回倍量ですぐに作ります。ソースはフライパンで作るのがコツですね。
【つくれぽ739件】美しいインゲンの茹で方
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材料インゲン食べる量だけ |
調理時間 | 5分 |
費用目安 | 150円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/1174937
実際にレシピを作った感想・口コミ

美しい色の、歯ごたえがちょうどいいインゲンになりました!とてもおいしかったです。
きれいな色の歯ごたえのいいインゲンは、いろいろなお料理に使えて本当に便利ですね。お料理のランクが上がる気がします。
【つくれぽ488件】いんげんと人参のツナマヨおかか和え
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材料すじなしいんげん15本 |
調理時間 | 10分 |
費用目安 | 250円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/3805568
実際にレシピを作った感想・口コミ

とても簡単にできました!野菜嫌いのこどもが、このインゲン美味しいといってぱくぱく食べていました。
ツナマヨとおかか、すごく合って新鮮なおいしさでした。ツナは、オイル漬けがポイントですね。弁当に入れるのが楽しみです。
【つくれぽ200件】お弁当に!簡単いんげんのごま油炒め
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材料いんげん5~6本 |
調理時間 | 5分 |
費用目安 | 200円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/3960669
実際にレシピを作った感想・口コミ

いんげん、ごま油、塩だけで簡単、こんなにおいしいなんてびっくりでした。ゆでることもなくて、本当にお手軽です。
お弁当はもちろん、夕ご飯の1品にもいいですね!このレシピのために、またインゲンを買ってこようと思います!
【つくれぽ1,094件】いんげんとじゃが芋のオイスターソース炒め
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材料じゃがいも中1個 |
調理時間 | 10分 |
費用目安 | 250円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/386504
実際にレシピを作った感想・口コミ

しっかり味のインゲンが最高でした!インゲンは色どり用か胡麻和えくらいしかレパートリーになかったので、このレシピを知ることができて、すごくうれしいです!
今度お肉を入れてみようかなと思います!早くまた食べたいです。
【つくれぽ1,036件】マヨで美味◆インゲンと竹輪のゴマ和え◆
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材料インゲン15~18本(約100g) |
調理時間 | 5分 |
費用目安 | 250円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/1492767
実際にレシピを作った感想・口コミ

ちくわとマヨネーズで、ちょっと豪華になったインゲンがこどもに大好評でした。
すりごま多めで、旦那もおいしいおいしいと喜んで食べていました。簡単においしい副菜ができました。またすぐ作りたいです!
【つくれぽ508件】☆いんげんのごま和え☆
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材料いんげん適量 |
調理時間 | 5分 |
費用目安 | 200円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/1488996
実際にレシピを作った感想・口コミ

胡麻たっぷりでとても美味しかったです!優しい甘さが、ほっとしました。作り方も、とても簡単で、胡麻とインゲン、栄養もばっちりですね。
顆粒和だしで、水っぽくならず風味がプラスされますね。ほうれん草でも次回やってみます!
【つくれぽ1,003件】いんげんと人参の肉巻き
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材料豚ロース薄切り12枚(約200g) |
調理時間 | 15分 |
費用目安 | 500円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/1616749
実際にレシピを作った感想・口コミ

お肉を切らないで、家族が自分で(和食ですが)フォークとナイフで各自切って食べたら、断面に「おー」という歓声があがりました。
すごく簡単にできて、しかも美味しかったです。お弁当にもいいですね!また作ります!
【つくれぽ305件】簡単! いんげんのごま和え
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材料いんげん200g |
調理時間 | 5分 |
費用目安 | 200円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/2846690
実際にレシピを作った感想・口コミ

ゆでた後に冷水にいれて、色止めをしてきれいなインゲンにうれしくなりました。
ごま、しょうゆ、砂糖だけでシンプルで簡単でとってもおいしくできました!家族にも好評だったので、また近々作りたいと思います。
【つくれぽ128件】味付け必見★豚バラ肉といんげんの旨々炒め
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材料豚バラ肉(薄切り)100〜150g |
調理時間 | 10分 |
費用目安 | 400円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/3336722
実際にレシピを作った感想・口コミ

作っている最中からとてもいい香りがしていました。味付けがとっても美味しくて、あっという間になくなってしまいました!
野菜もたくさんはいっていて栄養バランスも満点ですね。ぜひまた作りたいと思います。
【つくれぽ247件】いんげん☆ベーコン☆コーンの炒め物
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材料いんげん200g |
調理時間 | 7分 |
費用目安 | 300円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/2234335
実際にレシピを作った感想・口コミ

ベーコンとコーンという、こどもの大好きなものが入っていて、こどもがぱくぱく沢山食べました!
緑のインゲンと、黄色のコーンで、色どりも鮮やかですね。シンプルな味付けにベーコンのうまみが加わってとても美味しかったです。お弁当にも最適ですね。
【つくれぽ397件】いんげんと人参のマヨごまサラダ
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材料いんげん10本くらい |
調理時間 | 7分 |
費用目安 | 300円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/843870
実際にレシピを作った感想・口コミ

いつもの胡麻和えと違って甘くなく、マヨネーズでこくがあってとても美味しかったです。めんつゆがポイントですね!
お弁当に入れたら、旦那に褒められました。簡単に作れて、重宝しますね。また作りたいと思います!
【つくれぽ115件】母の味✿いんげんと人参の鶏肉巻き
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材料鶏モモ肉1枚 |
調理時間 | 30分 |
費用目安 | 400円 |
参照元:https://cookpad.com/recipe/687862
実際にレシピを作った感想・口コミ

人参もインゲンもレンジでチンでできて、工程もシンプルであっという間にできました。
美味しいし断面がきれいで豪華だし、言うことなしです!普段の夕食にもいいですが、お客様が来たときにも作りたいと思います。
【レタスクラブ】いんげんとにんじんのマヨごまサラダ
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材料さやいんげん…6本 |
調理時間 | 10分 |
費用目安 | 300円 |
参照元:https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/21552/
実際にレシピを作った感想・口コミ

電子レンジで簡単に人参といんげんの下ごしらえができて、あっという間に簡単にできました。
少し甘いマヨネーズの風味で、こどもたちが喜んでもりもり食べてくれました。色どりもきれいで、副菜にぴったりです!また作ります!
【クラシル】麺つゆで簡単!いんげんの胡麻和え レシピ・作り方
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材料いんげん120g |
調理時間 | 15分 |
費用目安 | 200円 |
参照元:https://www.kurashiru.com/recipes/bb9fb172-c243-480d-8ee9-98ef87a6bb96
実際にレシピを作った感想・口コミ

めんつゆと胡麻と砂だけで、とてもコクのあるおいしいインゲンの胡麻和えができ、家族に大好評でした!胡麻がたっぷりでとても美味しかったです。
家族がたくさん食べてしまい、自分が食べたりなかったので次回は倍量作りたいと思います!
【デリッシュキッチン】いんげんの和風ツナマヨサラダ
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材料さやいんげん |
調理時間 | 10分 |
費用目安 | 200円 |
参照元:https://delishkitchen.tv/recipes/141133005686046989
実際にレシピを作った感想・口コミ

いんげんのツナマヨ和え、思いつかなかったけれど、とっても合いますね!目からうろこでした。
すりごまとしょうゆが入っていると味が引き締まるので、大事なポイントですね。子供たちから次また作ってと、お願いされました!
美味しかったです!2回目はお弁当用もかねて倍量で作りました。お弁当用カップにいれて冷凍は本当に便利です!
次回はマヨネーズ好きの家族のために、マヨネーズとかにかまプラスで作ってみます!いろいろ自己流アレンジも楽しそうです。