下味冷凍人気レシピ【厳選16品】クックパッド殿堂1位・つくれぽ400超も掲載中！

「クックパッド殿堂1位」や「つくれぽ1000超」などの下味冷凍人気レシピから16品厳選しました！

調理が簡単にできることで人気の下味冷凍。時間がないときでもささっと作れるので、忙しい主婦の強い味方ですよね。そんな下味冷凍の、豚肉や鶏肉など様々な料理に使えるレシピをご紹介！

からあげやプルコギ、親子丼、チキン南蛮、しょうが焼きなどメインのおかずになる下味冷凍のレシピが盛りだくさん。調味料を合わせてジップロックに入れておくだけなので、どれも簡単にできちゃいます♪

また実際に作ってみた料理の感想も記載していますので、作る前に確認してください。

人気レシピサイトのEレシピ、ナディアで人気の下味冷凍レシピもご紹介しておりますので、ぜひ参考にしてください！

★殿堂1位【つくれぽ180件】下味冷凍！絶品唐揚げ

	材料 鶏モモ肉2枚 ■ 【調味料】 *醤油大さじ2 *酒大さじ3 *しょうがチューブ5cm *にんにくチューブ3cm *ごま油小さじ1/2
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/4471432

実際にレシピを作った感想・口コミ

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【つくれぽ422件】下味冷凍 豚肉の柚子胡椒みそ焼き

	材料 豚ロースうす切り肉300g ■ 【A】 液みそ 料亭の味大さじ2 柚子胡椒小さじ1と1/2 酒大さじ1 みりん 大さじ2
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/6039504

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【つくれぽ423件】下味冷凍 糀甘酒で旨味たっぷり豚プルコギ

	材料 豚こま切れ肉300g 玉ねぎ1/4個 にんじん1/3本（30g） ピーマン1個 ■ 【A】 プラス糀 糀甘酒大さじ4 液みそ 料亭の味大さじ3 おろしにんにく 小さじ1/2 おろししょうが小さじ1/2 ごま油 大さじ1
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/6039556

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【つくれぽ384件】下味冷凍 糀甘酒でやわらかみそ親子丼

	材料 鶏もも肉100g 玉ねぎ1/4個 ■ 【A】 プラス糀 糀甘酒大さじ1 液みそ 料亭の味大さじ2
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/6039577

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【つくれぽ272件】下味冷凍☆鶏むね肉のみそマヨ炒め♪

	材料 むね肉2枚 ★みそ大2 ★しょうゆ大2 ★みりん 大2 ★マヨネーズ大2 ★砂糖大1 ★にんにく、しょうが、コチジャンお好みで♪ ごま油 適量
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/5146207

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【つくれぽ139件 】下味冷凍！豚こまケチャップ味

	材料 豚こま切れ肉300g トマトケチャップ大さじ4 玉ねぎのすりおろし大さじ2 塩、こしょう各適量
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/4429805

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【つくれぽ157件】下味で冷凍保存☆柔らかジューシー鶏胸肉

	材料 鶏胸肉一枚 砂糖(三温糖)小さじ1程度 塩小さじ1/2～1/4程度 ビニール袋orジップロック一枚
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/1401873

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【つくれぽ136件】下味冷凍を活用！豚こまじゃがいも炒め

	材料 「下味冷凍！豚こまケチャップ味」　（レシピID：4429805）ジップロック®フリーザーバッグ1袋分 じゃがいも中2個 サラダ油大さじ1/2 水大さじ1 塩、こしょう 各少々 パセリのみじん切り（お好みで）少々
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/4429831

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【つくれぽ138件 】下味冷凍を活用！鶏の塩麹から揚げ

	材料 「下味冷凍！鶏もも肉の塩麹漬け」（レシピID：4429846）ジップロック®フリーザーバッグ1袋分 チューブ入りしょうが1.5～2cm 片栗粉 大さじ1 小麦粉大さじ1 揚げ油 適量
調理時間	15分
費用目安	200円

参照元：https://cookpad.com/recipe/4429848

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【つくれぽ143件 】糀甘酒の揚げないチキン南蛮

	材料 下味冷凍 糀甘酒の揚げないチキン南蛮（ID:6039515）全量 片栗粉 大さじ5 サラダ油大さじ3 水菜適量 レモンの輪切り適量 ■ 【タルタルソース】 マヨネーズ大さじ4 プラス糀 糀甘酒大さじ1/2 刻み玉ねぎ20g
調理時間	15分
費用目安	300円

参照元：https://cookpad.com/recipe/6039521

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【つくれぽ119件 】糀甘酒で旨味たっぷり豚プルコギ

	材料 下味冷凍 糀甘酒で旨味たっぷり豚プルコギ（ID:6039556）全量 ごま油 大さじ1
調理時間	15分
費用目安	300円

参照元：https://cookpad.com/recipe/6039567

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【つくれぽ130件】糀甘酒でやわらかみそ親子丼

	材料 下味冷凍 糀甘酒でやわらかみそ親子丼（ID:6039577）全量 水50ml 卵2個 ご飯1人分 青ねぎの斜め切り適量
調理時間	15分
費用目安	300円

参照元：https://cookpad.com/recipe/6039578

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【つくれぽ196件】保存バッグ作り置き 豚コマプルコギ風

	材料 豚コマ切れ肉250g ■ 【A】 にんにく（チューブ） 1cm しょうが（チューブ） 1cm 砂糖、しょうゆ、みそ各大さじ1 小麦粉、ごま油各小さじ1
調理時間	15分
費用目安	300円

参照元：https://cookpad.com/recipe/4670351

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【つくれぽ118件】豚コマプルコギ風

	材料 保存バッグ作り置き 豚コマプルコギ風（ID:4670351）全量 冷凍保存 ちぎりピーマン（ID:4670465）1/2量 ごま油 大さじ1
調理時間	15分
費用目安	300円

参照元：https://cookpad.com/recipe/4670714

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【Eレシピ】下味冷凍で時短！牛丼

	材料 牛肉(こま切れ) 500g 玉ネギ 1/2個 <下味> 酒 大さじ4 砂糖 大さじ3.5 しょうゆ 大さじ4 みりん 大さじ2 ご飯(炊きたて) 丼4杯分 紅ショウガ 適量 七味唐辛子適量
調理時間	15分
費用目安	300円

参照元：https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/b813381534313cc614b002e770dda034.html

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【ナディア】スタミナ塩チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当】

	材料 鶏もも肉1枚(300g) A酒、片栗粉各大さじ1 A鶏ガラスープの素、みりん各小さじ1 Aしょうゆ、豆板醤各小さじ1/2 A塩ひとつまみ A粗挽き黒胡椒少々 Aにんにくチューブ1〜2cm ごま油大さじ1/2
調理時間	15分
費用目安	300円

参照元：https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/373934

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