魚人気レシピ【厳選30品】クックパッド殿堂1位・つくれぽ1000超も掲載中!

魚人気レシピ【厳選30品】クックパッド殿堂1位・つくれぽ1000超も掲載中!
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「クックパッド殿堂1位」や「つくれぽ1000超」などの魚人気レシピから30品厳選しました!

タラやカレイなどの白身魚の煮付けやムニエル、脂ののったブリの照り焼き、アジやいわしの南蛮漬けやフライ、サバの味噌煮、マグロの漬けなど人気の絶品魚レシピをたっぷりと紹介しています。

特別な日に作りたいアクアパッツァの人気レシピ、いろんな魚で作れるホイル焼きのレシピも必見です◎

和食の献立に迷ったら、魚料理をぜひ試してみてください!

また、実際にレシピ通りに作ってみた感想も記載していますので、参考にしてくださいね。

人気レシピサイトのナディアで人気の魚レシピもご紹介しておりますので、こちらもご確認ください。

魚に関連するレシピ

えび鮭 サーモンサバたらツナ・真鯛・めかじき・明太子タコマグロぶり・びんちょうまぐろ・いわし・しらすあじさんまかに・カレイ・イカ・甘エビはまぐりしじみ牡蠣・ホタテ

目次

★殿堂1位【つくれぽ3,214件】殿堂入★タラのムニエル♡バター醤油

殿堂入★タラのムニエル♡バター醤油

材料

鱈(たら)3切れ
ほうれん草1束
薄力粉または片栗粉適量
塩少々
胡椒少々
ブラックペッパー少々
バター15g
醤油お好み
オリーブオイル大さじ1

調理時間 10分
費用目安 200円

参照元:https://cookpad.com/recipe/3085191

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

上手に焼けました。ムニエルの作り方も非常に簡単で、手順通りに行えば失敗せずに美味しそうな焼き色で焼けました。

味付けのバター醤油が淡泊なタラとの相性がとてもよく美味しかったです。付け合わせのほうれん草も、フライパンの旨味を吸ってくれたので美味しかったです。

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【つくれぽ853件】✿白身魚(カレイや鱈など)の煮付け✿

✿白身魚(カレイや鱈など)の煮付け✿

材料

白身魚(鱈やカレイなど)切り身3枚
@水50~100cc
@しょうゆ大さじ2
@みりん大さじ1
@砂糖大さじ2

調理時間 10分
費用目安 200円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1176406

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

今回はカレイで作ってみました。煮つけは時間がかかるイメージだったので今まで敬遠していましたが、10分程度で出来ちゃうので簡単でした。

煮汁を作って魚を入れるだけで美味しい煮つけが出来て幸せです。他の魚でもチャレンジしてみたいと思います。

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【つくれぽ11,121件】サバの味噌煮

サバの味噌煮

材料

サバ切り身4切れ
しょうが一かけ
水100cc
酒50cc
みりん大さじ3
砂糖大さじ3
醤油大さじ1
味噌大さじ3

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/464820

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

初めて作ってみました。こんなに簡単に、そして美味しくフライパンひとつで作れるとは思いませんでした。

サバはしっかりと下処理段階で熱湯かけたので、臭みも無く美味しく仕上がりました。またサバを買ってきて作ってみたいと思います。

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【つくれぽ7,879件】☆ぶりの照り焼き☆

☆ぶりの照り焼き☆

材料

ぶり4切れ
●醤油大さじ3
●酒大さじ2
●みりん大さじ2
●水大さじ1
●砂糖大さじ2

調理時間 10分
費用目安 250円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1395037

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

ぶりが安く手に入ったので作ってみました。作り方は非常に簡単で、最初に照りダレ合わせておく事であっという間に完成しました。

焼いて煮詰めるだけなのですぐに出来ました。味も美味しく晩御飯のメインになる一品でした。

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【つくれぽ5,845件】かれいの煮つけ

かれいの煮つけ

材料

かれい3切れ
水150cc
砂糖大さじ2
酒大さじ2
みりん大さじ2
しょう油大さじ3
しょうがの薄切り4~5枚

調理時間 20分
費用目安 200円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1032006

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

味付けが丁度良くて美味しかったです。基本煮るだけで完成なので、その隙に他のおかずも作れちゃうので主婦には嬉しい一品です。

今回子持ちカレイで作りましたが、卵の部分まで美味しくいただけました。また作ってみたいと思います。

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【つくれぽ2,465件】大根とさば缶の煮物

大根とさば缶の煮物

材料

大根1/3本(約300g)
さば水煮缶1缶
☆水150cc
☆しょう油大さじ2
☆酒、砂糖、みりん各大さじ1
水溶き片栗粉水大さじ1、片栗粉大さじ1/2
青ねぎ適量
レシピ動画(0分54秒)

調理時間 20分
費用目安 250円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1331256

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

水煮缶で作るのでとっても簡単にできました。サバ缶が美味しいので味に間違いないレシピでした。

とろみをつけることによって煮汁がサバと大根に絡み美味しさ倍増です。サバ缶は常備しているのでまた作ってみたいと思います。

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【つくれぽ7,496件】簡単☆おいしい☆ぶりの照り焼き♪

簡単☆おいしい☆ぶりの照り焼き♪

材料

ぶりの切り身3切れ
サラダ油大匙1
■ (たれ)
しょうゆ大匙4
みりん大匙4
酒大匙4
砂糖大匙2

調理時間 20分
費用目安 200円

参照元:https://cookpad.com/recipe/174662

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

自分好みの味付けでした。照りダレを煮詰めていると丁度良い色になり、味も濃すぎないので非常にご飯に合う味付けです。

煮ている段階で非常に良い匂いがします。見た目もキレイで食卓が映えます。またブリが手に入った時作ってみます。

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【つくれぽ3,058件】塩サバのうまうまパリパリ焼き

塩サバのうまうまパリパリ焼き

材料

塩サバ半身3切れ
酢大さじ1
醤油大さじ1
片栗粉適量
オリーブオイル(サラダ油でも可)適量

調理時間 20分
費用目安 250円

参照元:https://cookpad.com/recipe/2060238

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

普通に焼くよりもしっかりと、パリパリに焼きあがり中はフワッとしていて美味しいです。普通に焼くよりも美味しいと家族に言ってもらえました。

お弁当のおかずにも良さそうな感じだったので今度入れてみたいと思います。

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【つくれぽ1,218件】鱈の和風彩り野菜あんかけ

鱈の和風彩り野菜あんかけ

材料

タラの切り身2切れ
ピーマン1個
にんじん1/3本
しめじ1/2房
塩少々
こしょう少々
サラダ油(炒め用)大さじ2
片栗粉適量
■ あんの材料
水100ml
しょう油大さじ1
酒大さじ1/2
みりん大さじ1/2
砂糖大さじ1/2
だしの素(粉末)小さじ1/4
水溶き片栗粉大さじ1/2~1

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/2049979

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

野菜が沢山あったのであんかけにしてみました。あんが優しい味付けで美味しかったです。また野菜が沢山入っているので見た目もよく栄養もバッチリでした。

晩御飯に出したらあっという間に完食だったのでまた作ってみたいと思います。

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【つくれぽ4,096件】切り身魚で簡単アクアパッツア♪

切り身魚で簡単アクアパッツア♪

材料

切り身魚(真鯛などの白身魚)2切れ
プチトマト(普通のトマトでも代用可)7個ぐらい(普通のトマトなら1/2個)
あさり(はまぐりでも)200グラム位(お好みで)
にんにく1片
白ワイン(お酒でも)大さじ2
イタリアンパセリ(ドライパセリでも)適量
塩・こしょう適量
オリーブオイル大さじ1

調理時間 30分
費用目安 400円

参照元:https://cookpad.com/recipe/363478

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

お洒落なお店で出るようなものが家で再現できるとは思いませんでした。切り身のお魚でも美味しくできたので良かったです。

あさりとトマトの旨味がスープに溶けだしていて、にんにくの香りが食欲をそそります。白ワインと非常に合う一品で美味しかったです。

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【つくれぽ3,160件】簡単!カリカリ☆フライパンでぶり塩焼き♪

簡単!カリカリ☆フライパンでぶり塩焼き♪

材料

ぶり(脂の乗った腹身がおススメ)2切れ
しょうゆ大さじ2
みりん大さじ1
塩(あればクレイジーソルト♪)適量
コショウ(あらびきがおススメ)適量
小麦粉適量
油大さじ1強

調理時間 20分
費用目安 200円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1114378

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

下味をつけて小麦粉まぶすことでカリカリに出来上がって美味しかったです。

ブリはいつも煮るか照り焼きにするかのイメージだったので、今回新しい食べ方を発見できてよかったです。美味しかったのでまたやってみようと思います。

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【つくれぽ3,638件】かじきまぐろステーキ☆

かじきまぐろステーキ☆

材料

かじきまぐろ(切り身)3~4切れ
●しょうゆ大4
●酒大2
●みりん大2
ニンニク(スライス)1片分
片栗粉適宜
長ねぎ1/2本
カイワレ菜1パック
大根おろし適宜
サラダ油適宜
ごま油適宜

調理時間 20分
費用目安 400円

参照元:https://cookpad.com/recipe/152534

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

あっさりと淡泊なカジキマグロがニンニクの香りとネギソースでガツンとしっかり味がし、美味しくなりました。大根おろしとネギソースの相性が良くてとても美味しかったです。

食べ応えバッチリです。簡単だったのでまた作ってみます!

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【つくれぽ2,728件】☆まぐろ漬け丼☆321☆

☆まぐろ漬け丼☆321☆

材料

■ 漬けダレ
醤油大さじ3
みりん大さじ2
酒大さじ1
■ 具材
まぐろお好みの分量
しらすお好みの分量
刻み海苔適量
大葉適量
白ごま適量
万能ねぎ適量

調理時間 10分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1464808

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

安かったマグロを漬けてみました。とても美味しい漬けダレでした。調味料の配合も覚えやすくて作るのも非常に簡単でした。

海苔とネギの相性がとても良かったです。他の魚でも美味しく食べれそうなので次回はサーモンを漬けてみたいと思います。

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【つくれぽ2,586件】簡単!ご飯がすすむ!イワシの蒲焼き

簡単!ご飯がすすむ!イワシの蒲焼き

材料

いわし4尾
小麦粉大さじ4
オリーブオイル(サラダ油でもOK)大さじ2
砂糖大さじ2
醤油大さじ2
水大さじ1
(あれば)炒りごま/小葱etc)少々

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/2200174

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

甘辛ダレでとっても美味しいです!味付けがご飯によく合います。小麦粉をまぶして焼くことで、かば焼きのタレが表面の衣に染みてとても美味しかったです。

イワシは元々あまり好きではありませんでしたが、今回のこのレシピで凄く好きになりました。また作りたいと思います!

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【つくれぽ1,186件】あじを揚げずに南蛮漬け!あじの南蛮漬け

あじを揚げずに南蛮漬け!あじの南蛮漬け

材料

あじ2尾
塩少々
こしょう少々
片栗粉適量
サラダ油適量
■ 『さっぱりおいしい!南蛮漬けの漬け汁。』(ID:4035805)の1/2量
しょうゆ大さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
砂糖大さじ1
酢大さじ1と1/2
玉ねぎ20g位
人参10g位
ピーマン1/2個

調理時間 30分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1379474

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実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

揚げずに南蛮漬け作れたので油の処理をしなくて楽チンでした。げなくてもちゃんと南蛮漬けになって美味しかったです。

作り方も簡単ですぐ作れました。味付けもさっぱりしていてとても美味しかったです。また作ってみます。

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【つくれぽ2,336件】鱈のホイル焼き

鱈のホイル焼き

材料

鱈2切れ
玉ねぎ1/4~1/2個
にんじん少々
えのき茸1/2袋
しいたけ(又は しめじ適量)1個
バター5~10gカット2かけ
●白ワイン(又は 酒)大さじ2
●味噌小さじ1
●しょうゆ小さじ1
アルミホイル包めるくらい
ポン酢(又は しょうゆ)お好みで

調理時間 20分
費用目安 350円

参照元:https://cookpad.com/recipe/235917

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

簡単かつ美味しくホイル焼きが作れたので良かったです。えのきと玉ねぎがタラの旨味とみそとバターのコクを吸ってくれて、非常に美味しかったです。

他のお魚でもアレンジができそうなのでまた作ってみたいと思います。

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【つくれぽ4,967件】簡単さばの味噌煮★フライパンでもOK♪

簡単さばの味噌煮★フライパンでもOK♪

材料

サバ切り身2〜4切れ
◆お水100cc
◆醤油大さじ1
◆砂糖大さじ2
◆味噌大さじ2
◆みりん大さじ2
◆お酒大さじ4
◆生姜チューブ(又は、1かけ)小さじ1強

調理時間 20分
費用目安 250円

参照元:https://cookpad.com/recipe/2586839

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

簡単に作れました。煮汁もキレイに出来上がりましたので、見た目も美味しそうに出来ました。また味も甘辛くご飯に合う味付けでした。

下処理ちゃんとすることで生臭さが無くなるので、しっかりとやれば美味しいサバの味噌煮を作れるのでまたやってみます。

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【つくれぽ2,120件】お惣菜屋さんのさわらの蒲焼き♪

お惣菜屋さんのさわらの蒲焼き♪

材料

鰆4切れ
片栗粉大さじ3~4
塩コショウ適量
■ たれ
酒100cc
醤油大さじ3
みりん大さじ3
砂糖大さじ1

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/948000

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

油を多めに入れて焼くことでしっかりと焼き色が付いて、身崩れも防げるので見た目がキレイにできました。

甘辛なタレも鰆と相性ピッタリで美味しかったです。サバなどの他の魚にも応用ができるのでまた挑戦してみたいと思います。

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【つくれぽ2,161件】ぶりのジューシー竜田揚げ

ぶりのジューシー竜田揚げ

材料

ぶり2切れ
☆ニンニクのすりおろし1片分
☆生姜のすりおろし1かけ分
☆醤油大さじ1
☆酒大さじ1
☆みりん大さじ1/2
片栗粉大さじ2
揚げ油適量
レモン適量

調理時間 30分
費用目安 250円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1370141

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

初めてぶりで揚げ物してみました。最初生臭いかなと思いましたが、お酒とニンニク・生姜のおかげで生臭さは気になりませんでした。

下味をしっかりつけたことによって美味しくできあがり、晩御飯に出したら美味しいと大好評でした。

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【つくれぽ1,210件】お寿司屋さん直伝!丼に♪マグロのづけ

お寿司屋さん直伝!丼に♪マグロのづけ

材料

マグロ刺身又は塊適量
■ 漬けダレ
*酒大さじ2杯
*本味醂大さじ2杯
*醤油大さじ3杯
大葉適量
もみ海苔適量
炒り胡麻適量
ワサビ適量

調理時間 10分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1858524

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

マグロを漬ける時にラップを落とすことによって味が染みやすく、また浸る分の漬けダレ作らなくて良いので非常に勉強になりました。

お寿司屋さん直伝という事もあって味も本格的でとても美味しい漬けでした。簡単なのでまた作ってみたいと思います。

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【つくれぽ1,993件】うま! 塩さばの♪ごまマヨ焼き

うま! 塩さばの♪ごまマヨ焼き

材料

塩さば4切れ(1尾分)
◆すり白ごま大さじ2
◆マヨネーズ大さじ1
◆酒大さじ2
◆醤油少々
◆砂糖小さじ2
◆おろしにんにく小さじ1
◆レモン汁小さじ1
◆胡椒少々
ごま油少々
ししとう(付け合わせ)8個

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/845128

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

いつも塩サバは焼いて食べていましたが、アレンジしたくて作ってみたところ美味しかったです。ゴマとマヨで少し洋風な味付けに早変わりです。

それでもちゃんとご飯に合うのでとても美味しかったです。焼いたサバに調味料を合わせて絡めるだけなので、作り方も簡単で良かったです。

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【つくれぽ2,441件】✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿

✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿

材料

さんま3尾
小麦粉適量
●醤油大さじ2
●みりん大さじ1
●砂糖大さじ1
●酒大さじ1
●水大さじ1
ごまお好みの量

調理時間 10分
費用目安 200円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1239082

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

サンマはいつも塩焼きでしか出さないのですが、このレシピが非常に美味しそうだったので作ってみました。サンマのかば焼きは初めて作りましたが、特に難しい工程も無く簡単に作れて、味も美味しく大満足でした。

またリピートしてみたいと思います。

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【つくれぽ1,734件】鯖の竜田揚げ✿

鯖の竜田揚げ✿

材料

鯖3匹(6切れくらい)
☆生姜適量
☆ガーリックパウダー小1
☆醤油大2
☆酒大1
片栗粉適量
油適量

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1038053

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

サバの竜田揚げが好きなので作ってみました。下味がしっかりとしているのでそのまま食べても非常に美味しい味でした。

晩御飯のおかず用で作ったのですが、お酒のお供にも良さそうでした。主人はご飯後にビールと一緒に食べていて美味しそうに食べていました。

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【つくれぽ1,235件】簡単!中身ふっくら衣サクサクのアジフライ

簡単!中身ふっくら衣サクサクのアジフライ

材料

鯵2匹
塩コショウ適量
大葉(お好みで)4枚
●水大さじ2
●小麦粉大さじ3
●卵1個
パン粉(衣用)適量

調理時間 30分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/2575102

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

子供たちが大好きなアジフライ。いつもはお惣菜を買ってしまうのですが、アジが安かったので家で作ってみました。バッター液とパン粉にまぶすだけなので非常に簡単でした。

おうちで作る方が沢山作れてコスパが良かったので、これからは自作しようと思います。

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【つくれぽ1,461件】こんなに簡単 料亭の味 金目鯛の煮付け★

こんなに簡単 料亭の味 金目鯛の煮付け★

材料

金目鯛(切り身でも)4尾
酒150cc
砂糖大さじ4
醤油(減塩醤油推奨)100cc

調理時間 30分
費用目安 500円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1092068

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

調味料3つだけでこんなに美味しい本格的な煮つけが出来るとは思いませんでした。作り方も全く難しくなくて、お家で料亭で出てくるような煮つけの味を再現できるのがよかったです。

夫も「店で買ってきた?」と聞いてくるほどでしたので作って良かったです。

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【つくれぽ2,181件】バタポンソースde鱈のムニエル♪

バタポンソースde鱈のムニエル♪

材料

真だら2切れ
塩、胡椒少々
薄力粉適宜
オリーブオイル大匙1
白ワイン(なければ酒)大匙2
ポン酢大匙4
バターORマーガリン大匙2
青ネギ(小口切り)適宜

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/2237753

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

バターとポン酢の味のイメージが付かなかったのですが、やってみたらまろやかさっぱりの初めての味がしてとても美味しかったです。

タラの淡泊な味が丁度バタポンソースにマッチして美味しくいただけました。またやってみたいと思います。

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【つくれぽ1,272件】♪簡単♡ぶりの煮付け♪

♪簡単♡ぶりの煮付け♪

材料

ぶりの切り身4切れ
しょうゆ大2
みりん大2
砂糖小1
水1カップ半~2カップ

調理時間 30分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1677553

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

ぶりは生臭いので苦手でしたが、しっかり湯引きすることで生臭さが消えて美味しい煮つけになりました。

身がふわっとして煮汁の味が染みて美味しかったです。美味しかったのでまた次回もチャレンジしてみようかなと思います。

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【つくれぽ1,963件】圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮

圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮

材料

さんま (いわしでもOK)2匹
醤油大さじ2
みりん大さじ2
酒大さじ2
砂糖大さじ2
酢大さじ2
水100cc
しょうが1~2片

調理時間 20分
費用目安 200円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1590366

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

圧力鍋があったので作ってみました。骨を気にせず食べれるのでとっても美味しいです。またレシピの味付けも私好みでとても美味しい味でした。

圧力鍋であっという間に簡単に出来るので、またサンマ買った時に作ってみたいと思います。

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【つくれぽ3,050件】こってりふわふわ☆ブリの照り焼き

こってりふわふわ☆ブリの照り焼き

材料

ブリ2切れ
○塩適量
○片栗粉適量
サラダ油適量
■ 照り焼きのタレ(ID:1415913)
★砂糖大さじ1
★醤油大さじ1
★酒大さじ1
★みりん大さじ1

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://cookpad.com/recipe/1019456

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

照り焼きのタレが凄く美味しいです。甘辛くブリの身との相性バッチリです。

片栗粉をまぶしてブリを焼くとキレイに全体が焼けて、照りダレも身に絡むのでとても見た目もキレイです。食べた時に身もふわふわしていて美味しいです。

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【ナディア】たらの中華風♡たっぷり野菜あんかけ【#とろみづけ不要】

たらの中華風♡たっぷり野菜あんかけ【#とろみづけ不要】

材料

たらの切り身 2切れ(180〜200g)
小松菜 1/2束
玉ねぎ 1/4個(50g)
にんじん 1/3本(50g)
A 酒 小さじ2
A 塩、こしょう 少々
A しょうが チューブ1〜2cm
B 水 1cup
B 酒、みりん 各大さじ1
B しょうゆ 小さじ2
B 砂糖、鶏ガラスープの素、オイスターソース 各小さじ1
B 粗挽き黒胡椒 少々
片栗粉 大さじ2

調理時間 20分
費用目安 300円

参照元:https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368536

実際にレシピを作った感想・口コミ

料理専門家「さおり」

美味しく作れました。野菜が沢山入っているので見栄えもよくて食卓が凄く映えました。

タラを片栗粉でコーティングしているので、あんが絡んで非常に美味しいです。あっさりとヘルシーなのでダイエット中にもピッタリだと思いました。

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魚に関連するレシピ

えび鮭 サーモンサバたらツナ・真鯛・めかじき・明太子タコマグロぶり・びんちょうまぐろ・いわし・しらす・あじ・さんまかに・カレイ・イカ・甘エビはまぐりしじみ牡蠣・ホタテ
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